１１月２０日（水） チキンライスのホワイトソースかけ　牛乳　コールスローサラダ　みかん 　みかんは、冬の果物というイメージがありますが、９月から３月まで長い期間出回っています。９月頃は極早生みかん、１０月頃は早生みかん、１１月頃から中生みかん、１２月から３月頃までのものを晩生みかんとよびます。みかんは、ビタミンＣが豊富で、肌荒れや風邪予防に効果的です。また、果肉の袋には、便秘改善の作用があるペクチンも多く含まれています。さらに袋や白いすじには、高血圧や動脈硬化を予防する効果があります。 　 １１月１９日（火） ソイ丼　牛乳　卵とコーンの中華スープ　味付き小魚 　ソイ丼の「ソイ」とは、大豆のことです。ソイ丼には春菊も入っています。春菊は、ビタミンやカルシウムが多いほか、この独特の香りに胃腸の調子を整える効果があるそうです。たんぱく質がたくさん含まれている大豆と合わせた今日のソイ丼は、みなさんが大好きなカレー味になっています。 　 １１月１８日（月） ツイストパン　みかんジュース　ホキのこんがり焼き　粉ふき芋　ミネステ麦麦リゾット 　「ミネステ麦麦リゾット」は、玉ねぎやにんじん、ピ...

　熱中タイムの時間に体育館で開会式を行い、校長先生のお話、児童代表の言葉、体育主任からの諸注意がありました。 　中学年は９００ｍ、低学年は６００ｍを走りました。自分の目標記録に向けて、最後まで全力で走る姿が見られました。寒い中でしたが、友だちや参観された保護者からの応援で力をもらい、ゴール目指して走りました。 　残念ながら途中から雨が降ってきてしまいました。２年振りの鴻巣市陸上競技場での校内持久走記録会は、中学年・低学年の競技で打ち切りとなり、高学年の競技は明日に延期となりました。

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